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振った側の男性が何を考えているのか、その心理を理解することは復縁を望む女性にとって重要です。
本記事では、振った側の男性がどのような気持ちで別れを決断し、その後どのような行動を取るのかを詳しく解説します。

振った側の男性が別れた直後に感じること

決断直後の心理状態
男性が別れを決断した直後は、複雑な感情が渦巻いています。自分自身で決断したとはいえ、別れは容易なことではありません。特に、長年連れ添ったパートナーとの別れであれば、その感情はより複雑なものになるでしょう。
まず、別れを決断した直後は、一種の解放感に包まれることがあります。長年抱えていた不満やストレスから解放されたという安堵感、そして新しい人生への期待感などが入り混じり、心が軽くなったように感じるかもしれません。 しかし、その解放感は長くは続かないことが多いです。別れを決断したことで、自分が失ったもの、そしてこれから一人で歩んでいく不安が現実味を帯びてくるからです。
別れを決断した男性は、自分の決断が正しかったのか、それとも間違っていたのか、葛藤を抱えることになります。特に、別れに至るまで、相手との関係に努力を重ねてきた男性であれば、その葛藤はより強いものになるでしょう。 また、別れを決断したことで、周囲の人々からの反応も気になります。
特に、共通の友人や家族は、別れをどのように受け止めるのか、男性は不安を感じることがあります。 このように、別れを決断した直後の男性は、解放感と同時に、孤独感、不安感、後悔といった複雑な感情を抱えていることが多いのです。
孤独感と開放感の共存
別れを決断した男性は、解放感と同時に、孤独感も感じることが多いです。長年一緒に過ごしてきたパートナーがいなくなることで、生活のあらゆる場面でその存在の大きさを実感するからです。
例えば、夕食を一人で食べる時、休日に一人で過ごす時、いつも一緒にいたパートナーの姿が目に浮かび、寂しさを感じることがあります。また、仕事で疲れて家に帰っても、パートナーと話す相手がいないことに寂しさを感じることもあります。
しかし、同時に、パートナーから解放されたことで、自分の時間や自由を手に入れたという開放感も感じます。これまでパートナーに気を遣っていたことや、自分の時間を制限していたことから解放され、自分の好きなことを自由にできる喜びを感じます。
この孤独感と開放感は、男性の心の奥底で複雑に絡み合い、別れを決断した男性を揺さぶります。
未練はないと思っているが…
別れを決断した男性は、自分の中で「もう未練はない」と強く思っているかもしれません。しかし、心の奥底では、まだ相手への未練が残っていることも少なくありません。 特に、別れを決断するまでに、相手との関係修復を試みてきた男性であれば、その未練はより強いものになるでしょう。
男性は、別れを決断したことで、自分が失ったもの、そしてこれから一人で歩んでいく不安を感じています。その不安から、過去の楽しかった思い出や、相手の良かった部分を思い出してしまうのです。 また、男性は、自分が別れを決断したことで、相手を傷つけてしまったという罪悪感も抱えています。
その罪悪感から、相手への未練が募ってしまうこともあります。 このように、別れを決断した男性は、表面上は未練がないように振る舞っていても、心の奥底では、まだ相手への未練を抱えていることが多いのです。
振った側の男性が後悔するときの心理

別れた後の孤独感
別れを決断した男性は、最初は解放感を感じていたとしても、時間が経つにつれて、孤独感に襲われることがあります。 特に、一人で過ごす時間が増えるにつれて、パートナーの存在の大きさを改めて実感し、寂しさを感じるようになります。
また、仕事やプライベートで何か困ったことがあった時、相談できる相手がいないことに気づき、孤独感を強く感じることもあります。 別れを決断した男性は、自分自身で決断したとはいえ、心のどこかで、相手への未練や後悔を抱えていることが多いです。
その未練や後悔が、孤独感をより一層募らせる原因となることもあります。
元カノの良さに気づいたとき
別れを決断した男性は、時間が経つにつれて、元カノの良さに改めて気づくことがあります。 特に、新しい出会いを求めて、他の女性と付き合うようになった場合、元カノの優しさや思いやり、そして自分への愛情の深さに気づかされることがあります。
新しい恋人が、元カノのようには自分を理解してくれない、自分を大切にしてくれないと感じ、元カノへの未練が募ることもあります。 また、新しい恋人と過ごす中で、元カノとの楽しかった思い出が蘇り、元カノへの愛情が再燃することもあります。
このように、別れを決断した男性は、新しい出会いを経験することで、元カノの良さに改めて気づき、後悔の念を抱くことがあります。
新しい恋人に物足りなさを感じたとき
別れを決断した男性は、新しい恋人を探す中で、元カノとの関係に比べて、物足りなさを感じることがあります。 元カノとの関係は、長い年月をかけて築き上げてきたものであり、お互いのことを深く理解し合っていました。
新しい恋人との関係は、まだ始まったばかりであり、お互いのことを深く理解するには時間がかかります。 そのため、新しい恋人との関係では、元カノとの関係のように、深い愛情や共感、安心感を得ることができない場合があります。
また、新しい恋人との関係では、元カノとの関係のように、共通の趣味や価値観、思い出を共有することができない場合があります。 このように、新しい恋人を探す中で、元カノとの関係に比べて、物足りなさを感じることがあります。
その物足りなさから、元カノへの未練が募ることもあります。
振った側の男性が取る行動

よく連絡してくる
別れを決断した男性は、元カノへの未練や後悔から、頻繁に連絡をしてくることがあります。 連絡の内容は、近況報告や仕事の愚痴、軽い世間話など、一見すると何気ないものが多いですが、その裏には、元カノとの関係を修復したいという気持ちがあることが多いです。
また、男性は、元カノとの関係を修復するために、わざと連絡を取りやすい状況を作り出すこともあります。
例えば、元カノの好きな話題を持ち出す、元カノが興味を持ちそうなイベントの情報提供などです。 このように、別れを決断した男性は、元カノとの関係を修復したいという気持ちから、頻繁に連絡をしてくることがあります。
共通の知人を通じて会おうとする
別れを決断した男性は、共通の知人を通じて、元カノと会おうとすることもあります。 男性は、共通の知人に、元カノの近況を尋ねたり、元カノとの再会を促したりすることがあります。
これは、男性が直接元カノに連絡するよりも、共通の知人を介することで、元カノとの距離を縮めようとするためです。 また、男性は、共通の知人に、元カノとの関係を修復したいという気持ちを打ち明け、協力を求めることもあります。
このように、別れを決断した男性は、共通の知人を介することで、元カノとの関係を修復しようと試みることがあります。
SNSをチェックする
別れを決断した男性は、元カノのSNSをチェックすることがあります。 男性は、元カノのSNSをチェックすることで、元カノの近況や新しい恋人の存在などを確認しようとするのです。
また、男性は、元カノのSNSの投稿に「いいね」をつけたり、コメントを送ったりすることで、元カノに自分の存在をアピールしようとすることもあります。
このように、別れを決断した男性は、元カノのSNSをチェックすることで、元カノとの関係を修復したいという気持ちを表すことがあります。
振った側の男性心理を理解して復縁を成功させる方法

時間をかけて冷却期間を設ける
別れを決断した男性は、感情的な状態が不安定で、冷静な判断が難しい場合があります。そのため、復縁を望む場合は、時間をかけて冷却期間を設けることが重要です。
冷却期間中は、お互いに冷静に自分自身と向き合い、別れに至った原因や、今後の関係についてじっくり考える時間を持つことができます。 また、冷却期間中は、新しい出会いを求めることも有効です。新しい出会いを経験することで、元彼への執着心から解放され、冷静な判断ができるようになるでしょう。
冷却期間は、短すぎると感情的な判断をしてしまい、復縁を失敗する可能性があります。一方、長すぎると、元彼への気持ちが冷めてしまう可能性があります。 冷却期間は、お互いの状況や気持ちに合わせて、適切な期間を設定することが大切です。
自分磨きを忘れない
復縁を成功させるためには、自分磨きも大切です。 外見を磨くだけでなく、内面を磨くことも重要です。 例えば、新しい趣味を始めたり、スキルアップを目指したり、ボランティア活動に参加したりすることで、自分自身の成長を実感することができます。
自分磨きをすることで、自信や魅力を高めることができ、元彼に「変わって魅力的になった」と思わせる効果も期待できます。 また、自分磨きをすることで、元彼への執着心から解放され、より冷静な判断ができるようになるでしょう。
元彼に頼りすぎない
復縁を望む場合、元彼に頼りすぎないことも大切です。 元彼に連絡ばかりしたり、元彼の行動を気にしたり、元彼の機嫌を伺ったりしていると、元彼に負担をかけてしまい、復縁を遠ざける可能性があります。
復縁を成功させるためには、自分自身でしっかりと自立し、元彼に頼らずに生きていけることを示すことが重要です。 元彼に頼りすぎないことで、元彼に「自分なしでも彼女は大丈夫だ」と思わせ、復縁への意欲を高めることができるでしょう。
まとめ:振った側の男性心理を活用して復縁を目指す
この記事では、振った側の男性心理と復縁の可能性について解説しました。男性の心理を理解することで、復縁の成功率を高めましょう。 別れを決断した男性は、複雑な感情を抱えていることを理解し、焦らずに時間をかけて冷却期間を設けましょう。
また、自分磨きを怠らず、自立した女性になることで、元彼に魅力を感じさせ、復縁の可能性を高めることができます。 復縁は、決して簡単なことではありません。しかし、男性の心理を理解し、適切な行動をとることで、復縁の可能性は高まります。諦めずに、前向きに進んでいきましょう。
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代表取締役 会長/株式会社セクションエイト
横山 淳司
よこやま じゅんじ
完全1対1の相席専門店「THE SHINGLE」、全国に店舗を展開する「相席屋」、お酒もスポーツも無限に遊べるバー「パブリックスタンド」などを運営する出会いのテーマにした事業を展開する株式会社セクションエイトの代表取締役 会長の横山 淳司。 誰もが期待できる空間と場所を提供し、目先の恋愛価値ではなく、「婚姻率」「出生率」の向上で日本の未来に貢献。