高田馬場で出会いが無くて悩んでいる人も多いと思います。

学生街として知られる高田馬場には、居酒屋やバーなど飲みの場で人気の出会いスポットが数多くあります。

そこで、この記事では高田馬場で出会える人気のお店を紹介していきます！

また1人で出会いの場所に行くのは難易度が高い…という人におすすめの出会い方も紹介しているので

是非、参考にして出会いに役立ててくださいね！

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東京・高田馬場で1人でも出会える人気スポット【相席・交流系】

JELLY JELLY CAFE 高田馬場店

JELLY JELLY CAFE 高田馬場店は、高田馬場駅早稲田口から徒歩2分のところにあります。

ボードゲームを通じて初対面同士でも会話が生まれやすい交流型カフェで、高田馬場で「まず自然に話すきっかけがほしい」人にうってつけのスポットです。一人来店でもゲーム卓に入りやすく、相席系のイベントも開催されています。

いきなり会話だけで勝負しなくてよいのが大きな魅力で、ゲームを囲むうちに自然と打ち解けられます。お酒目的の場ではないぶんガツガツした空気もなく、恋愛目的でなくても飲み友達・趣味仲間探しから気軽に始められるため、出会いの入口として使いやすいお店です。

高田馬場駅から近く、早稲田口側のHUBやバーへも移動しやすい立地です。まず場の雰囲気に慣れたい一軒目として押さえておくと動きやすいでしょう。

ZINO 高田馬場店

ZINO 高田馬場店は、高田馬場駅から徒歩約1分（約362m）のところにあります。

ダーツ・カラオケ・ゲーム・飲み放題がそろったエンタメバーです。遊びの要素が強く、堅いバーよりもフランクに出会いを作りたい人に向いています。

ダーツやゲームは「一緒にやりませんか」と話しかける口実を作りやすく、一人でも場に混ざりやすいのが強みです。明るくにぎやかな雰囲気なので、初対面の会話が苦手な人でもゲームをきっかけに自然と距離を縮められます。

高田馬場駅のすぐ近くにあり、HUBやさかえ通りの飲み屋からのハシゴにも便利です。グループ客が増える週末や夜遅めの時間帯が狙い目です。

HUB 高田馬場駅西店

HUB 高田馬場駅西店は、高田馬場駅早稲田口から徒歩1分のところにあります。

高田馬場駅西側にある英国風パブで、キャッシュオン形式のため一人飲みでも気軽に一杯から使えます。スポーツ中継のある日や週末は店内がにぎやかになりやすいのが特徴です。

試合やドリンクをきっかけに隣の人と話しやすく、初対面の会話が苦手な人でも自然な口実を作りやすいお店です。立ち飲み感のあるスペースを選ぶと、グループ同士や隣客との距離も近くなります。

出会い系の店に行く前のウォーミングアップにも、相席後の二軒目にも使いやすい立地です。高田馬場でまず雰囲気に慣れたい人には特におすすめです。

東京・高田馬場で1人でも出会える人気スポット【ラウンジ】

LOUNGE TRÉ-B（ラウンジ トレビ）

LOUNGE TRÉ-B（ラウンジ トレビ）は、高田馬場駅から徒歩約2分のところにあります。

昼はカフェ、夜はバータイムとして使える落ち着いたラウンジ系のお店です。大騒ぎするより、きれいめな空間で自然に会話したい人に向いています。

内装や雰囲気が大人寄りなので、ただワイワイ飲むだけでなく、静かな空間で丁寧に話したい時に使いやすいのが特徴です。一人ならカウンターやバータイムを狙うと、店員や近くの客と会話しやすいでしょう。

高田馬場駅から近く、他のバーや居酒屋へもハシゴしやすい立地です。落ち着いた出会いを狙いたい人は候補に入れておくと動きやすいです。

Star Light ステラ

Star Light ステラは、高田馬場駅早稲田口から徒歩圏内のところにあります。

ショーやカラオケ要素があるスナック・ラウンジ系のお店です。初対面の女性客と出会う場というより、スタッフや常連との会話を楽しむ大人向けの空間です。

強引な声かけよりも、まずは店の空気に馴染む使い方が向いています。一人で飲みながら会話慣れしたい時や、大人の社交の場に慣れておきたい時に使いやすい候補です。

高田馬場で一次会の後、落ち着いて飲み直したい時の締めにも合います。常連文化に入りながら自然な人間関係を作りたい人におすすめです。

ラタン

ラタンは、高田馬場駅戸山口方面から徒歩圏内のところにあります。

昼夜営業のあるスナック・ラウンジ系のお店です。カラオケや会話中心の雰囲気なので、普通の居酒屋よりも会話が発生しやすいのが魅力です。

出会い目的というより、常連文化に入りながら自然な人間関係を作りたい人向きです。カラオケやスタッフとの会話をきっかけに、隣客とも自然に打ち解けられる空気があります。

高田馬場駅から歩いてすぐで、飲み歩きの途中に立ち寄りやすい立地です。落ち着いた大人の交流を求める人に向いています。

東京・高田馬場で1人でも出会える人気スポット【バー】

bar moon walk 高田馬場店

bar moon walk 高田馬場店は、高田馬場駅から徒歩3分のところにあります。

低価格カクテルが売りのカジュアルバーです。若い客層やグループ利用も多く、硬すぎない雰囲気なので話しかけるハードルは低めです。

価格が手頃でメニューも豊富なため、カクテルやドリンクをきっかけに会話へ入りやすいのが魅力です。ラウンジほど構えず、普通の飲み会感覚で出会いを作りたい人に向いています。

一人なら早めの時間に軽く入り、隣席や店員との会話から広げるのが無難です。高田馬場で気軽に一杯やりながら出会いを探したい人におすすめです。

ガーリックチップス 高田馬場

ガーリックチップス 高田馬場は、JR高田馬場駅戸山口から徒歩3分のところにあります。

クラフトビールや肉料理が楽しめるダイニングバーです。テラスやカジュアルな雰囲気があり、女性グループも入りやすいタイプのお店です。

食事をしながら自然に長く滞在できるため、最初から口説く雰囲気ではなく、料理やビールをきっかけに会話へ入りやすいのが魅力です。バー初心者でも入りやすく、一人飲みの入口として使いやすいでしょう。

高田馬場駅から近く、他のバーや居酒屋の前後に挟みやすい立地です。落ち着いて食事も楽しみたい人に向いています。

高田馬場ビール食堂

高田馬場ビール食堂は、東京メトロ東西線 高田馬場駅1出口から徒歩約3分のところにあります。

クラフトビール好きが集まりやすいビアバー系のお店です。お酒の話題で会話を始めやすく、落ち着いた飲み方をしたい人に向いています。

ビールの種類が豊富なので「どれがおすすめですか」といった一言から自然に会話が広がりやすいのが特徴です。派手なナンパより、隣席との雑談からゆっくり仲良くなるスタイルが合います。

高田馬場駅から近く、飲み始めの一軒目にも二軒目にも使いやすい立地です。お酒の趣味が合う相手と落ち着いて話したい人におすすめです。

東京・高田馬場で1人でも出会える人気スポット【居酒屋】

もつ焼きばん 高田馬場店

もつ焼きばん 高田馬場店は、高田馬場駅早稲田口から徒歩約3分のところにあります。

にぎやかな大衆居酒屋で、レモンサワーともつ焼きが名物です。席間が近い雰囲気の日は、自然な乾杯や料理の話題から会話しやすいお店です。

横丁的な距離の近さがあり、料理や乾杯をきっかけに自然な会話が生まれやすい雰囲気です。落ち着いた出会いというより、ワイワイ飲みながら交流したい日に向いています。

一人飲みならカウンター寄りで軽く飲み、無理に声をかけすぎない使い方が向いています。高田馬場らしい大衆酒場の空気を楽しみたい人におすすめです。

鶴亀八番 高田馬場 東京本店

鶴亀八番 高田馬場 東京本店は、西武新宿線 高田馬場駅から徒歩約1分のところにあります。

日本酒や大衆居酒屋メニューを楽しめる駅近の居酒屋です。価格帯も比較的使いやすく、仕事帰りや学生・社会人グループが混ざりやすい雰囲気です。

日本酒の種類や料理をきっかけに会話を始めやすく、席が近いぶん自然な交流が生まれやすいお店です。がっつり口説く場というより、飲み屋の空気の中で軽く会話を広げたい人に向いています。

駅から非常に近いので、飲み始めの一軒目にも次の店への移動前にも便利です。高田馬場で気軽に一杯やりたい人におすすめです。

大衆酒場 ちばチャン 高田馬場店

大衆酒場 ちばチャン 高田馬場店は、JR・東西線 高田馬場駅早稲田口から徒歩2分のところにあります。

大衆感が強く、学生やグループ客でにぎわいやすい居酒屋です。場が明るく、テンション高めの日は周囲との会話も生まれやすいのが魅力です。

にぎやかな雰囲気の中で乾杯や料理をきっかけに自然と会話が混ざりやすく、堅苦しくない出会いを作りたい日に向いています。学生街らしい若い客層が多いのも特徴です。

一人で行くなら混雑しすぎる時間帯を避け、カウンターや少人数席で軽く様子を見るのがおすすめです。高田馬場で飲み歩くなら押さえておきたい候補です。

東京・高田馬場で1人でも出会える人気スポット【クラブ・DJ系】

Bar stereo 高田馬場

Bar stereo 高田馬場は、東京メトロ東西線 高田馬場駅から徒歩3分のところにあります。

音楽好きが集まりやすいDJバーです。週末はDJイベントもあり、音楽の話題で自然に会話を始めやすいお店です。

クラブほど大箱ではないため、落ち着いた距離感で出会いを作りたい人に向いています。音楽を聴きながら飲めるので、好きなジャンルの話などから会話のきっかけを作りやすいでしょう。

他のバーからのハシゴにも使いやすく、週末のイベント日は特に人が集まりやすいです。音楽好き同士でつながりたい人におすすめです。

高田馬場 CLUB PHASE

高田馬場 CLUB PHASEは、高田馬場駅から徒歩圏内のところにあります。

ライブハウスなので、音楽イベントの前後に自然な会話が生まれやすい場所です。同じ出演者やジャンルが好きな人同士なら、普通のバーより話題を作りやすいのが魅力です。

出会い目的だけで行くより、興味のあるイベント日に行く方が成功率が上がります。共通の「好き」があるぶん、初対面でも会話が弾みやすく、自然な形で距離を縮められます。

公式サイトにライブスケジュールが掲載されているため、行く前にイベント内容を確認しておくと安心です。音楽を通じた出会いを狙いたい人におすすめです。

300YENBAR DJ 高田馬場店

300YENBAR DJ 高田馬場店は、高田馬場駅周辺のところにあります。

DJバー系で、音楽とお酒をきっかけに会話が生まれやすいタイプのお店です。低価格帯で気軽に使えるのも魅力です。

深夜帯まで営業しているため、二軒目・三軒目として使いやすい候補です。音楽やドリンクを口実に、盛り上がりの中で自然に距離を縮めたい人に向いています。

営業状況は変動しやすいので、行く前にGoogleマップやSNSで最新情報を確認しておくと安心です。終電後にもう一軒行きたい時にも便利です。

東京・高田馬場で人気のナンパスポット

さかえ通り商店街

さかえ通り商店街は、高田馬場駅1出口から徒歩約1分のところにあります。

飲食店が密集していて、飲み終わりや二軒目探しの人が多いにぎやかなエリアです。高田馬場で一番ハシゴしやすい飲み屋街のひとつです。

いきなり声をかけるより、「この辺でおすすめありますか」といった軽い会話から入るのが自然です。相手が急いでいる時や反応が薄い時はすぐ引き、短く爽やかに話すのが前提です。

HUBやバー、居酒屋へ移動しやすいので、高田馬場で出会い目的のルートを組むなら拠点にしやすいエリアです。

BIGBOX高田馬場 周辺

BIGBOX高田馬場 周辺は、高田馬場駅を出てすぐのところにあります。

駅前の待ち合わせスポットとして人通りが非常に多いエリアです。飲み屋の多いさかえ通り方面へ向かう人も多く、夜のスタート地点として使いやすい場所です。

ナンパ目的で長時間立つより、周辺のHUBやバーへ移動する前の待ち合わせ・導線として使う方が自然です。声をかけるなら明るく短く、相手の足を止めすぎないことが大事です。

駅直結で分かりやすいので、待ち合わせから店選びへつなげるスポットとして考えると使いやすいでしょう。

戸山公園 周辺

戸山公園 周辺は、高田馬場駅から徒歩圏内のところにあります。

箱根山を中心とした緑の多い都立公園で、昼〜夕方の散歩やイベント前後なら、自然な会話が生まれる可能性があります。

ただし夜に一人で声をかける場所としては不自然になりやすいため、飲み目的なら駅前やバーに移動する方が安全です。使うなら「待ち合わせ前の散歩」「早稲田方面からの導線」程度がおすすめです。

早稲田キャンパスも近く、昼間は人の流れがあるエリアです。無理に声をかけるより、自然な流れの中で会話を作ることを意識しましょう。

効率的に出会うならマッチングアプリを使うべき！

ここまでは高田馬場で出会いが期待できる居酒屋やバーを紹介してきましたが

仕事が忙しくて行けない…
やっぱり1人で行くのは気が引ける

このように感じる人も多いと思います、その場合はマッチングアプリの利用がおすすめです！

マッチングアプリであれば仕事が終わってからでも、メッセージでやり取りできますし1対1で出会う事ができます。

1人こそマッチングアプリを使うべき主な理由は以下の3つ、それぞれ詳しく解説します。

効率的に出会える

まずマッチングアプリの良いところは、1人がダメでもすぐに次の人を探せるところ！

立ち飲み屋やバーの場合は「いつも同じ人がいて、そこから仲良くなる」というメリットがありますがその反面、新しい出会いは少ないです。

マッチングアプリであれば、新規登録する人も多いので毎日新しい出会いを発見できます。

また、もし実際に会って上手くいかなくても同時に複数人とやり取りをしていればダメージも少ないです。

相性の良い相手を探せる

相性のシステムはアプリによって違いますが基本的には趣味や価値観、ログインする時間などで左右されるので相性度が高いと共通点が多い証拠になります。

また最近のマッチングアプリは、AIで自分と相性の良い相手を表示してくれるシステムもあります。

自然に出会える場所に行って声をかけるのも良いですが、声をかけた人が本当に自分と合うかは分かりませんよね。

その点、アプリは趣味や恋愛の価値観などが最初から分かるので、実際に会った時もスムーズに会話できると思います！

相手も1人で出会いを求めてる

相席屋や立ち飲み屋は、友達と一緒に行くパターンも多いですがマッチングアプリの場合は必ず1人です。

友達同士で一緒だと、1人の場合なかなか輪に入りづらいですよね。

マッチングアプリであれば相手側も友達同士ではなく、1人で出会いを求めています。

なので最初から1人で会いたい人はマッチングアプリを使ってみるのが良いでしょう。

高田馬場でおすすめのマッチングアプリは？

では高田馬場で実際に出会えるおすすめのマッチングアプリは何があるでしょうか？

ここで紹介する3つは、高田馬場でも出会いが期待できるおすすめのアプリになっているので是非利用してみましょう！

ハッピーメールは今から飲める相手を探しやすい

ハッピーメールは、今から飲める相手をすぐに探したい人に向いたアプリです。会員数が多く、掲示板機能を使って「今夜飲める人」を募集できるため、当日の出会いにつなげやすいからです。

仕事が早く終わって一杯やりたいときや、急に夜の予定が空いたときなど、今すぐ動きたい場面で使いやすいのが特徴です。会員も多いエリアなので、周辺で飲める相手を見つけられる可能性があります。

一方で、会員数が多い分、目的の異なる相手も含まれます。やり取りの段階で相手の様子をよく見て、不安を感じたら無理に会わない判断も必要です。すぐに会える相手を探したい人には向いていますが、じっくり関係を築きたい人には他のアプリのほうが合うこともあります。登録前に料金体系を公式サイトで確認しておきましょう。

ｔａｐｐｌｅはスキマ時間でも会うきっかけを作りやすい

ｔａｐｐｌｅは、スキマ時間を使って気軽に会うきっかけを作りたい人に向いたアプリです。趣味や好みでつながる仕組みがあり、「おでかけ機能」で近く会える相手を探せるため、忙しい人でも使いやすいからです。

２０代から３０代の利用者が多く、カジュアルに出会いを探す層に向いています。学生街の高田馬場とも相性がよく、仕事や学校の合間に操作でき、共通の趣味をきっかけに会話を始められるため、メッセージのやり取りでつまずきにくいのも利点です。

ただし、カジュアルな層が多い分、相手によって出会いへの本気度には差があります。実際に会う前にメッセージを重ね、相手の温度感を確かめておくと安心です。スキマ時間を活用して気軽に出会いたい人に向いていますが、登録前にプランや料金を公式サイトで確認しておくとよいでしょう。

バチェラーデートは店選びに迷いたくないときに相性重視で進めやすい

バチェラーデートは、店選びや日程調整に手間をかけたくない人に向いたアプリです。ＡＩが相手とのマッチングからデートの店の手配までを担う仕組みのため、自分で店を探す負担が少ないからです。

メッセージのやり取りを重ねる必要がなく、時間が限られている人や、店選びに自信がない人にとって使いやすい設計になっています。相性をもとにマッチングが進むため、効率よく一人の相手と向き合いたい人に向いています。

一方で、自分でじっくり相手を選びたい人や、メッセージのやり取りを楽しみたい人には、自由度が物足りなく感じることもあります。審査制を採用している点や料金体系も、登録前に公式サイトで確認しておきましょう。店選びの負担を減らして相性重視で進めたい人には、有力な選択肢になります。

東京・高田馬場で一人でも出会える場所まとめ

今回は東京・高田馬場で1人でも出会える場所について紹介しました。

以下の18個は東京・高田馬場で出会える人気なスポットになっているので、是非一度足を運んでみましょう！

相席・交流系

• JELLY JELLY CAFE 高田馬場店
• ZINO 高田馬場店
• HUB 高田馬場駅西店

ラウンジ

• LOUNGE TRÉ-B（ラウンジ トレビ）
• Star Light ステラ
• ラタン

バー

• bar moon walk 高田馬場店
• ガーリックチップス 高田馬場
• 高田馬場ビール食堂

居酒屋

• もつ焼きばん 高田馬場店
• 鶴亀八番 高田馬場 東京本店
• 大衆酒場 ちばチャン 高田馬場店

クラブ・DJ・音楽系

• Bar stereo 高田馬場
• 高田馬場 CLUB PHASE
• 300YENBAR DJ 高田馬場店

ナンパスポット・エリア

• さかえ通り商店街
• BIGBOX高田馬場 周辺
• 戸山公園 周辺